Диабет и коронавирусная инфекция
Рекомендации при коронавирусной инфекции для людей с сахарным диабетом
Соблюдайте общие правила профилактики
- Строго соблюдайте рекомендации по ведению дневника самоконтроля и питанию, полученные от лечащего врача. Это поможет вам достичь индивидуальных целевых показателей глюкозы в крови.
- Соблюдайте рекомендации по сахароснижающей терапии. Поддерживайте индивидуальные целевой уровень глюкозы в крови. Это снизит риск развития заболевания.
- Часто мойте руки с мылом, гигиена очень важна для вашего здоровья. Мойте их после возвращения с улицы, из общественных мест, после контактов с упаковками из магазинов, перед приготовлением пищи. Не трогайте грязными руками лицо, рот, нос и глаза – так вирус может попасть в ваш организм.
- Постарайтесь реже посещать общественные места. По возможности реже пользуйтесь общественным транспортом, особенно в часы пик. Сократите посещение магазинов и торговых центров, МФЦ, банков.
- Если ваши близкие вернулись из-за границы и у них появились признаки простуды, то ограничьте с ними контакты и настоятельно требуйте их обращения за медицинской помощью.
- Поддерживайте связь с помощью удаленных технологий, таких как телефон, интернет и социальные сети.
- Тщательно соблюдайте рекомендации врача по лечению имеющихся у вас хронических заболеваний.
- Если вы заболели или почувствовали себя нехорошо (не только в связи с простудными признаками, но и по другим проблемам со здоровьем, например давлением) – не ходите в поликлинику, а вызывайте врача на дом.
- Если вы заболели простудой, а среди ваших близких есть люди, выезжавшие за рубеж в последние 2 недели, обязательно скажите об этом врачу. Он назначит анализ на новую коронавирусную инфекцию.
- Запаситесь одноразовыми бумажными платочками. При кашле и чихании прикрывайте ими рот и нос и выбрасывайте салфетки сразу после использования.
- Пользуйтесь влажными салфетками для дезинфекции. Протирайте ими сумки, телефоны, книги и другие предметы, которые были вместе с вами в общественном транспорте.
При первых симптомах простуды:
- Контролируйте сахар крови чаще. Ухудшение общего состояния и повышение температуры может привести к повышению уровня глюкозы в крови.
- Помните, что при повышении температуры вам может потребоваться коррекция сахароснижающей терапии, для этого свяжитесь с врачом.
- Если у вас сахарный диабет 1 типа, при повышении уровня глюкозы в крови выше 13-15 ммоль/л определяйте кетоны в моче по тест-полоскам, при положительном анализе обратитесь к врачу.
- Пейте больше жидкости. Не употребляйте сладкие напитки.
- Ешьте маленькими порциями. Избегайте легкоусваиваемых углеводов, за исключением случаев гипогликемии.
- Лицам, получающим инсулинотерапию, при повышении температуры может потребоваться увеличение дозы и дополнительные инъекции для поддержания нормального уровня глюкозы в крови.